Kalender von Veranstaltungen
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Selbsterfahrungsgruppe zur Stärkung der eigenen Persönlichkeit (non-therapy/ohne akute Diagnose)
Selbsterfahrungsgruppe mit Dr. Tanja Narrenhofer-Reiter „Wer bin ich und wenn ja wie viele?“ titelte schon Richard David Precht in seinem gleichnamigen Bestseller. Im Rahmen dieser Selbsterfahrungsgruppe tauchen wir tief in dein Innerstes ein. Finde heraus, was dich einzigartig macht, welche Werte & Überzeugungen du vertrittst und welche Träume & Ziele du in deinem Leben noch verwirklichen möchtest. Lass dich von…
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September 2024: Einstiegsmöglichkeit in die Trauma -Jahresgruppe mit Mag. Barbara Fereberger
Trauma-Jahres-Gruppe mit Mag. Barbara Fereberger, Co- Leitung: Ianara Belfor Barbara arbeitet seit vielen Jahren als Expertin im Bereich PTBS und körperorientierten Therapie-Methoden. In der Gruppe vereinigt sie Wirkprinzipien aus Erkenntnissen der neurophysiologischen Forschung und bekannte wirksame Techniken zur Stabilisierung unseres autonomen Nervensystems. Der ventrale Vagusnerv, verantwortlich für Sicherheit und Beziehung, wird aktiviert und unser Kampf- und Fluchtsystem (Sympathikus) beruhigt. Gespräche…
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Men(tal)health Body-Workout mit Christian Beer
Für Männer, die endlich ein effektives Krafttraining unter Anleitung machen möchten. Grundlagenausdauer- und Krafttraining haben nachweislich eine positive mentale und emotionale, sowie antidepressive Wirkung. Grundlagenausdauertraining ist ein extensives Training, was – wenn es nur lang genug ausgeführt wird - schnell positiv wirkt. Bei Krafttraining kommt auf die Intensität an, d.h. die Wiederholungen bzw. das Halten der Kontraktion muss bis zur…
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Selbsterfahrungs-Jahresgruppen (Psychodrama) mit Christian Beer (und Co-Leitung)
„Therapie in der Gruppe, mit der Gruppe, für die Gruppe“ Liebe GruppenteilnehmerInnen und InteressentInnen, Ab 18.09.2024 hast Du wieder die Möglichkeit in eine unserer Psychodrama-Selbsterfahrungs-Jahresgruppe einzusteigen. Dieses Jahr legen wir einen Schwerpunkt auf Persönlichkeit und Identitätsentwicklung.: Je besser Du Deine Persönlichkeit kennst, desto weniger bist Du von ihr abhängig. Im Gegensatz zu Deiner Persönlichkeit, die nach dem 1. Lebensjahr mehr oder…
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SELBSTERFAHRUNGSGRUPPE: “In Kontakt leben” mit Oliver Hänel
Die Selbsterfahrungsgruppe: “In Kontakt leben” Kontakt ist mehr als Mitmachen oder Zusammensein. Nur durch ein Leben in Kontakt können wir unsere eigene Identität begreifen. „Kontakt ist der Anfang von Allem.” (Carl Rogers) Wie erlebe ich Kontakt? - Als intensives Abenteuer, als risikoreiche Möglichkeit? Wie beeinflusst das mein Leben? Möchte ich etwas verändern? … Wir erforschen unsere persönlichen Arten in…
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High-Performance Gruppe mit Leistungssportler und Psychotherapeut Alexander Chernikov
High-Performance Gruppe Du bist ein Profi, der in einem anspruchsvollen Umfeld nach Exzellenz und Optimierung strebt? Ob du AthletIn, ChirurgIn, PolizeibeamtIn oder SchiedsrichterIn bist, ist es entscheidend, Spitzenleistungen zu erbringen und gleichzeitig Stress und Druck zu bewältigen. Unsere Gruppensitzungen, die jede zweite Woche stattfinden, sind speziell für Menschen wie dich konzipiert, die in ihren Berufen das Beste von sich verlangen.…
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Be.ing Upright. Feldenkrais-Kurs mit Irma Denk
Feldenkrais Methode: Entdecke die Flexibilität, Stabilität und Beweglichkeit deiner Wirbelsäule. Kleingruppe mit 6 – 8 TeilnehmerInnen mit Irma Denk Termine: Di, 1. Oktober – 19. November Jeweils 10-11.15 Uhr Kosten: Kurs 8 x: 180,00 Euro Bring a friend + early bird bei Anmeldung bis Ende Juni 2024: 160,00 Euro Einzelstunde: 24,00 Euro Irma Denk ist SVS Gesundheitspartnerin (Gesundheits-Hunderter). Anmeldung: i.denk@wienercouch.at…
DA.SEIN.MANN.SEIN mit Richard Lanczmann
Ein Workshop für Männer zum Thema Dauerbelastung Stress, Mann-Sein, Liebe & Partnerschaft und was 3.000 Jahre Patriarchat mit uns gemacht haben. Wintersemester 2024 Start: 1. Oktober um 18 - 21 Uhr, 14-tägig Dann: 15.10., 29.10., 12.11., 26.11., 10. 12., 2024 7.01., 21.01. 2025 Kosten: 8 x 80 € = 640 €, Bei Zahlung am Beginn des Semesters -10% (576 €),…
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